"粳米(标一)"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 343
硫胺素(毫克)
 .16
钙(毫克)
 11
蛋白质(克)
 7.7
核黄素(毫克)
 .08
镁(毫克)
 34
脂肪(克)
 .6
烟酸(毫克)
 1.3
铁(毫克)
 1.1
碳水化合物(克)
 76.8
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 1.36
膳食纤维(克)
 .6
维生素E(毫克)
 1.01
锌(毫克)
 1.45
维生素A(微克)
 0
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 .19
胡罗卜素(微克)
 .6
钾(毫克)
 97
磷(毫克)
 121
视黄醇当量(微克)
 13.7
钠(毫克)
 2.4
硒(微克)
 2.5