"花豆(红)"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部] |
热量(千卡)
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317 |
硫胺素(毫克)
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.25 |
钙(毫克)
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38 |
蛋白质(克)
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19.1 |
核黄素(毫克)
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0 |
镁(毫克)
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17 |
脂肪(克)
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1.3 |
烟酸(毫克)
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3 |
铁(毫克)
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.3 |
碳水化合物(克)
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57.2 |
维生素C(毫克)
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0 |
锰(毫克)
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1.22 |
膳食纤维(克)
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5.5 |
维生素E(毫克)
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6.13 |
锌(毫克)
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1.27 |
维生素A(微克)
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72 |
胆固醇(毫克)
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0 |
铜(毫克)
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.94 |
胡罗卜素(微克)
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2.1 |
钾(毫克)
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358 |
磷(毫克)
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48 |
视黄醇当量(微克)
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14.8 |
钠(毫克)
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12.5 |
硒(微克)
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19.05 |