"玉米(黄,干)"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 335
硫胺素(毫克)
 .21
钙(毫克)
 14
蛋白质(克)
 8.7
核黄素(毫克)
 .13
镁(毫克)
 96
脂肪(克)
 3.8
烟酸(毫克)
 2.5
铁(毫克)
 2.4
碳水化合物(克)
 66.6
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 .48
膳食纤维(克)
 6.4
维生素E(毫克)
 3.89
锌(毫克)
 1.7
维生素A(微克)
 17
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 .25
胡罗卜素(微克)
 1.3
钾(毫克)
 300
磷(毫克)
 218
视黄醇当量(微克)
 13.2
钠(毫克)
 3.3
硒(微克)
 3.52