"食用黄麻"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 0
硫胺素(毫克)
 0
钙(毫克)
 398
蛋白质(克)
 0
核黄素(毫克)
 0
镁(毫克)
 55
脂肪(克)
 0
烟酸(毫克)
 0
铁(毫克)
 4.1
碳水化合物(克)
 0
维生素C(毫克)
 73
锰(毫克)
 1
膳食纤维(克)
 .3
维生素E(毫克)
 .03
锌(毫克)
 .69
维生素A(微克)
 872
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 .38
胡罗卜素(微克)
 0
钾(毫克)
 562
磷(毫克)
 103
视黄醇当量(微克)
 80.8
钠(毫克)
 0
硒(微克)
 0