"火鸡胸脯肉"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 103
硫胺素(毫克)
 .04
钙(毫克)
 39
蛋白质(克)
 22.4
核黄素(毫克)
 .03
镁(毫克)
 31
脂肪(克)
 .2
烟酸(毫克)
 16.2
铁(毫克)
 1.1
碳水化合物(克)
 2.8
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 .03
膳食纤维(克)
 0
维生素E(毫克)
 .35
锌(毫克)
 .52
维生素A(微克)
 0
胆固醇(毫克)
 49
铜(毫克)
 0
胡罗卜素(微克)
 1
钾(毫克)
 227
磷(毫克)
 116
视黄醇当量(微克)
 73.6
钠(毫克)
 93.7
硒(微克)
 9.9