"粳米(标四)"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 346
硫胺素(毫克)
 .14
钙(毫克)
 4
蛋白质(克)
 7.5
核黄素(毫克)
 .05
镁(毫克)
 20
脂肪(克)
 .7
烟酸(毫克)
 5.2
铁(毫克)
 .7
碳水化合物(克)
 77.4
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 1.07
膳食纤维(克)
 .7
维生素E(毫克)
 .39
锌(毫克)
 .97
维生素A(微克)
 0
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 .26
胡罗卜素(微克)
 .6
钾(毫克)
 106
磷(毫克)
 123
视黄醇当量(微克)
 13.1
钠(毫克)
 1.6
硒(微克)
 4.87