"面窝"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 289
硫胺素(毫克)
 .01
钙(毫克)
 38
蛋白质(克)
 5.2
核黄素(毫克)
 .01
镁(毫克)
 21
脂肪(克)
 10.7
烟酸(毫克)
 .7
铁(毫克)
 .4
碳水化合物(克)
 42.9
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 0
膳食纤维(克)
 1.1
维生素E(毫克)
 1.53
锌(毫克)
 .01
维生素A(微克)
 0
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 .19
胡罗卜素(微克)
 2
钾(毫克)
 95
磷(毫克)
 77
视黄醇当量(微克)
 38.1
钠(毫克)
 154.8
硒(微克)
 10.5