"青皮石榴"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 61
硫胺素(毫克)
 .05
钙(毫克)
 6
蛋白质(克)
 1.2
核黄素(毫克)
 .03
镁(毫克)
 15
脂肪(克)
 .2
烟酸(毫克)
 0
铁(毫克)
 .2
碳水化合物(克)
 13.6
维生素C(毫克)
 8
锰(毫克)
 .15
膳食纤维(克)
 4.9
维生素E(毫克)
 4.53
锌(毫克)
 .18
维生素A(微克)
 0
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 .1
胡罗卜素(微克)
 .6
钾(毫克)
 243
磷(毫克)
 68
视黄醇当量(微克)
 79.5
钠(毫克)
 1.3
硒(微克)
 0