"麦片"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 351
硫胺素(毫克)
 .2
钙(毫克)
 8
蛋白质(克)
 12.4
核黄素(毫克)
 .06
镁(毫克)
 108
脂肪(克)
 7.4
烟酸(毫克)
 4.5
铁(毫克)
 4.2
碳水化合物(克)
 58.7
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 3.06
膳食纤维(克)
 8.6
维生素E(毫克)
 1.45
锌(毫克)
 2.15
维生素A(微克)
 0
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 .44
胡罗卜素(微克)
 1.6
钾(毫克)
 306
磷(毫克)
 339
视黄醇当量(微克)
 11.3
钠(毫克)
 20.9
硒(微克)
 6.13