"芝麻籽(黑)"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 531
硫胺素(毫克)
 .66
钙(毫克)
 780
蛋白质(克)
 19.1
核黄素(毫克)
 .25
镁(毫克)
 290
脂肪(克)
 46.1
烟酸(毫克)
 5.9
铁(毫克)
 22.7
碳水化合物(克)
 10
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 17.85
膳食纤维(克)
 14
维生素E(毫克)
 50.4
锌(毫克)
 6.13
维生素A(微克)
 0
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 1.77
胡罗卜素(微克)
 5.1
钾(毫克)
 358
磷(毫克)
 516
视黄醇当量(微克)
 5.7
钠(毫克)
 8.3
硒(微克)
 4.7