"糌粑(稞麦熟品)"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部] |
热量(千卡)
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257 |
硫胺素(毫克)
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.05 |
钙(毫克)
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71 |
蛋白质(克)
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4.1 |
核黄素(毫克)
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.15 |
镁(毫克)
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61 |
脂肪(克)
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13.1 |
烟酸(毫克)
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1.9 |
铁(毫克)
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13.9 |
碳水化合物(克)
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30.7 |
维生素C(毫克)
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0 |
锰(毫克)
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.64 |
膳食纤维(克)
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1.8 |
维生素E(毫克)
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2.68 |
锌(毫克)
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9.55 |
维生素A(微克)
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0 |
胆固醇(毫克)
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73 |
铜(毫克)
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6.26 |
胡罗卜素(微克)
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1 |
钾(毫克)
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123 |
磷(毫克)
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176 |
视黄醇当量(微克)
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49.3 |
钠(毫克)
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8.9 |
硒(微克)
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7.5 |