"软梨"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 14
硫胺素(毫克)
 0
钙(毫克)
 25
蛋白质(克)
 .4
核黄素(毫克)
 0
镁(毫克)
 12
脂肪(克)
 .2
烟酸(毫克)
 0
铁(毫克)
 .9
碳水化合物(克)
 2.6
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 .32
膳食纤维(克)
 9.1
维生素E(毫克)
 0
锌(毫克)
 1.21
维生素A(微克)
 3
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 4.69
胡罗卜素(微克)
 .3
钾(毫克)
 105
磷(毫克)
 19
视黄醇当量(微克)
 87.4
钠(毫克)
 1
硒(微克)
 8.43