"芥茉"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部] |
热量(千卡)
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476 |
硫胺素(毫克)
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.17 |
钙(毫克)
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656 |
蛋白质(克)
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23.6 |
核黄素(毫克)
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.38 |
镁(毫克)
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321 |
脂肪(克)
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29.9 |
烟酸(毫克)
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4.8 |
铁(毫克)
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17.2 |
碳水化合物(克)
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28.1 |
维生素C(毫克)
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0 |
锰(毫克)
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3.05 |
膳食纤维(克)
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7.2 |
维生素E(毫克)
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9.83 |
锌(毫克)
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3.62 |
维生素A(微克)
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32 |
胆固醇(毫克)
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0 |
铜(毫克)
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.63 |
胡罗卜素(微克)
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4 |
钾(毫克)
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366 |
磷(毫克)
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530 |
视黄醇当量(微克)
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7.2 |
钠(毫克)
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7.8 |
硒(微克)
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69.01 |