"香海螺"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 163
硫胺素(毫克)
 0
钙(毫克)
 91
蛋白质(克)
 22.7
核黄素(毫克)
 .24
镁(毫克)
 231
脂肪(克)
 3.5
烟酸(毫克)
 3.3
铁(毫克)
 3.2
碳水化合物(克)
 10.1
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 .84
膳食纤维(克)
 0
维生素E(毫克)
 7.17
锌(毫克)
 2.89
维生素A(微克)
 0
胆固醇(毫克)
 195
铜(毫克)
 .72
胡罗卜素(微克)
 2.1
钾(毫克)
 333
磷(毫克)
 109
视黄醇当量(微克)
 61.6
钠(毫克)
 278.9
硒(微克)
 79.2