"羊肉(肥瘦)(均值)"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部] |
热量(千卡)
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203 |
硫胺素(毫克)
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.05 |
钙(毫克)
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6 |
蛋白质(克)
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19 |
核黄素(毫克)
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.14 |
镁(毫克)
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20 |
脂肪(克)
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14.1 |
烟酸(毫克)
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4.5 |
铁(毫克)
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2.3 |
碳水化合物(克)
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0 |
维生素C(毫克)
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0 |
锰(毫克)
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.02 |
膳食纤维(克)
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0 |
维生素E(毫克)
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.26 |
锌(毫克)
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3.22 |
维生素A(微克)
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22 |
胆固醇(毫克)
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92 |
铜(毫克)
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.75 |
胡罗卜素(微克)
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1.2 |
钾(毫克)
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232 |
磷(毫克)
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146 |
视黄醇当量(微克)
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65.7 |
钠(毫克)
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80.6 |
硒(微克)
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32.2 |