"黄毛籽"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 234
硫胺素(毫克)
 0
钙(毫克)
 868
蛋白质(克)
 21
核黄素(毫克)
 0
镁(毫克)
 323
脂肪(克)
 15.6
烟酸(毫克)
 0
铁(毫克)
 15.9
碳水化合物(克)
 2.3
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 3.03
膳食纤维(克)
 48.1
维生素E(毫克)
 0
锌(毫克)
 2.56
维生素A(微克)
 0
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 1.38
胡罗卜素(微克)
 5.4
钾(毫克)
 604
磷(毫克)
 539
视黄醇当量(微克)
 7.6
钠(毫克)
 42.7
硒(微克)
 20.49