"酱苤蓝丝"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 39
硫胺素(毫克)
 .08
钙(毫克)
 38
蛋白质(克)
 5.5
核黄素(毫克)
 .05
镁(毫克)
 52
脂肪(克)
 0
烟酸(毫克)
 .9
铁(毫克)
 2.7
碳水化合物(克)
 4.2
维生素C(毫克)
 0
锰(毫克)
 .63
膳食纤维(克)
 1.5
维生素E(毫克)
 .15
锌(毫克)
 1.04
维生素A(微克)
 0
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 .03
胡罗卜素(微克)
 15.4
钾(毫克)
 147
磷(毫克)
 120
视黄醇当量(微克)
 73.4
钠(毫克)
 4981.3
硒(微克)
 2.4