"青梅果脯"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
热量(千卡)
 308
硫胺素(毫克)
 0
钙(毫克)
 106
蛋白质(克)
 1.2
核黄素(毫克)
 .33
镁(毫克)
 11
脂肪(克)
 .6
烟酸(毫克)
 .1
铁(毫克)
 4
碳水化合物(克)
 74.5
维生素C(毫克)
 4
锰(毫克)
 .08
膳食纤维(克)
 2.9
维生素E(毫克)
 .88
锌(毫克)
 .16
维生素A(微克)
 2
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 .43
胡罗卜素(微克)
 .8
钾(毫克)
 23
磷(毫克)
 12
视黄醇当量(微克)
 20
钠(毫克)
 222.8
硒(微克)
 .23