"黄毛籽"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部] |
热量(千卡)
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234 |
硫胺素(毫克)
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0 |
钙(毫克)
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868 |
蛋白质(克)
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21 |
核黄素(毫克)
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0 |
镁(毫克)
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323 |
脂肪(克)
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15.6 |
烟酸(毫克)
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0 |
铁(毫克)
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15.9 |
碳水化合物(克)
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2.3 |
维生素C(毫克)
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0 |
锰(毫克)
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3.03 |
膳食纤维(克)
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48.1 |
维生素E(毫克)
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0 |
锌(毫克)
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2.56 |
维生素A(微克)
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0 |
胆固醇(毫克)
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0 |
铜(毫克)
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1.38 |
胡罗卜素(微克)
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5.4 |
钾(毫克)
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604 |
磷(毫克)
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539 |
视黄醇当量(微克)
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7.6 |
钠(毫克)
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42.7 |
硒(微克)
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20.49 |