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宅家运动助手是一款能够让不愿意出门运动的人在家里也能进行专业健身运动的软件,内含专业健身课程和教学视频,可量身定制运动计划并记录运动数据。通过简单入门课程和同步记录运动数据,帮助用户科学健身和合理健身。
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互乐邦这是一款值得推荐的健康管理软件,这款软件可以根据个人的身体状况,量身的定制各种健康计划,也有智能的手环,每天记录自己的走路步数,填写个人的数据信息,获得更科学的健康依据,对每天的血压,血脂提供详细的报告,让人们养成一个很好的生活习惯,积极的锻炼身体。
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